Im Coaching liegt der Fokus auf der Lösung konkreter Herausforderungen und der Begleitung in schwierigen Lebensphasen – ohne dass eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht.

Gemeinsam entwickeln wir praktische Strategien in Bereichen wie Selbstfürsorge, Stressmanagement, Lernmotivation und Grenzen setzen.

Auch Angehörige von psychisch belasteten Personen können Coaching nutzen, um sich zu entlasten und neue Perspektiven zu gewinnen.

Coachings sind meist kurzfristig, lösungsorientiert und helfen, Situationen schnell und nachhaltig zu stabilisieren.

Wenn Sie sich für psychotherapeutische Beratung und Coaching interessieren, nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Ich berate Sie gern persönlich zu meinem Angebot.